Artikel toegevoegd aan uw winkelwagen
Bewegen is gezond, daar is iedereen inmiddels van overtuigd. Alleen komt het er vaak niet van. We willen wel graag een sterk en gezond lichaam, maar ergens onderweg haken we af. Saartje Vandendriessche toont hoe het anders kan. Via haalbare tips en een praktisch schema leert ze je hoe je je geest kunt trainen en kunt werken aan de juiste mindset om te blijven doorgaan. Wedden dat je het deze keer wel volhoudt? Saartje Vandendriessche is een van de vaste schermgezichten van één. Ze werkte meer dan tien jaar als omroepster en werkte daarna mee aan tal van tv-shows. Op de man af was haar eerste eigen programma, dat in 2017 werd uitgezonden en een instant succes werd.
Bewegen is gezond! Saartje Vandendriessche legt uit hoe je in tien weken mentaal en fysiek krachtiger kunt worden. Met handig trainingsschema voor thuis!
Saartje Vandendriessche is een van de vaste schermgezichten van één. Ze werkte meer dan tien jaar als omroepster en werkte daarna mee aan tal van tv-shows. Op de man af was haar eerste eigen programma, dat in 2017 werd uitgezonden en een instant succes werd.
| EAN : | 9789089246738 |
| Uitgever : | VBK - Houtekiet |
| Publicatie datum : | 27-09-2018 |
| Uitvoering : | Paperback / softback |
| Taal : | Nederlands |
| Hoogte : | 170 mm |
| Breedte : | 240 mm |
| Dikte : | 17 mm |
| Gewicht : | 532 gr |
| Status : | Bestelbaar |
| Keywords : | coaching;kracht training;krachttaining schema;krachttraining thuis;mentale kracht;op de man af;sport;thuis sporten oefeningen;thuis sporten schema;trainings schema |