Het fitte brein (e-book)

Het fitte brein (e-book)

Wat je levensstijl met je hersenen doet

  • Pagina's: 240
  • ISBN: 9789089248442
  • Publicatiedatum: 11/09/2020
  • Formaat: Epub2
  • Verkoopprijs: € 14,99
  • Status: Verschijnt binnenkort

Wist je dat een muziekinstrument bespelen je hersenen helpt beschermen tegen alzheimer? Of dat je door een weekendje kamperen in de natuur beter wordt in probleemoplossend denken? Of dat onze smartphone ons nog veel meer tijd kost dan we denken? Je levensstijl heeft een grote invloed op de fitheid van je brein, op je concentratievermogen, je geheugen, zelfs op je IQ. Je voeding, gewoontes, werk en hobby’s bepalen op termijn zelfs mee je risico op dementie. Wat werkt en wat niet? Ilka De Bisschop zoekt uit wat de wetenschap hierover te zeggen heeft en speelt zelf voor proefpersoon. 

Andere publicaties van deze auteur

Het fitte brein

Het fitte brein

Wat je levensstijl met je hersenen doet

Wist je dat een muziekinstrument bespelen je hersenen helpt beschermen tegen alzheimer? Of dat je door een weekendje kamperen in de natuur beter wordt in probleemoplossend denken? Of dat onze ...


Ik weet waar je woont

Ik heb geen woord meer gezegd sinds de herfst van 2006. Het leek me niet meer nodig om nog iets te zeggen, er luistert toch niemand. Geen mens heeft het tot nu toe in de gaten. Zelfs bij de bakker ...


Er is tenminste koffie

Er is tenminste koffie

Een roman over liefde, twijfel en cafeïne

‘Komt u vaak te laat, of maar nipt op tijd, ook als u oorspronkelijk tijd genoeg had?’ Enkele seconden gingen voorbij voor Alanis de cursor met tegenzin naar het bolletje voor het ...