Lifestyle & gezondheid

Sorteer op

S.O.S. Rug

Vier op de vijf mensen krijgen ooit in hun leven ernstige rugklachten. Deze stap-voor-stapgids geeft niet alleen inzicht in de specifieke oorzaak van de verschillende soorten rugklachten maar ook in ...

S.O.S. Slaap

Niet kunnen slapen, niet wakker kunnen blijven, dag-nachtritme omkeren, slaapwandelen... een rustige slaap is geen evidentie en hoe ouder we worden hoevaker we dat ondervinden. Twaalf procent van de ...

San

San

Een gevecht met leukemie

‘Ik heb nog nooit zo’n ontroerend en mooi liefdesverhaal gelezen.’Etienne Vermeersch San, een vitale, reislustige vrouw van 38, krijgt leukemie. Ze gaat op zoek naar de beste ...

SOS Reflux

Dit informatieve boek helpt een antwoord te vinden op twee belangrijke vragen: ‘Heeft mijn baby refluxproblemen?’ en ‘Wat nu met mijn refluxbaby?’ Bij reflux vloeit er ...

Stap voor stap bewuster met sofrologie

50 jaar sofrologie. Een eenvoudige en doeltreffende oefenmethode Sofrologie is een trainingsmethode die je leert om op een rustige manier met moeilijkheden om te gaan. Ze leert je je eigen kracht te ...

Tough Body Strong Mind

Tough Body Strong Mind

Mentaal en fysiek sterk in 10 weken

Bewegen is gezond, daar is iedereen inmiddels van overtuigd. Alleen komt het er vaak niet van. We willen wel graag een sterk en gezond lichaam, maar ergens onderweg haken we af. Saartje ...

Van chocolade word je slimmer

Van chocolade word je slimmer

En andere gezondheidsmythes

Uren in de file gestaan? Fijnstof verkort je leven. Gebruik jij al jarenlang dagelijks een mobieltje? Hersenkanker loert om de hoek. Weer een boterham met choco op? Je kreeg ongemerkt een dosis ...

Wielemie (Paralympics 2012)

Wielemie (Paralympics 2012)

Sporten voor het leven

Geen sportievere vrouw dan Marieke Vervoort. Basketbal, diepzeeduiken, zwemmen, triatlon, spurt: ze heeft het allemaal gedaan. Ze nam in 2007 zelfs deel aan de Iron Man in Hawaï, de zwaarste en ...

Zij heeft stijl

Zij heeft stijl

Een klassedame wordt alleen maar beter met de leeftijd

Ook als e-book verkrijgbaar! Een van de mooiste complimenten die een vrouw kan krijgen, is dat ze een klassedame is. Klassedames van vandaag staan met beide voeten in de wereld. Zij kennen de ...

Zoon met een gebruiksaanwijzing

Zoon met een gebruiksaanwijzing

Over mijn kleuter met autisme

Het dagelijkse leven van een moeder met een autistische kleuter Autisme is hip. Net zoals ADHD is het een etiket dat steeds meer kinderen wordt opgekleefd. Een modeverschijnsel dat ook wel weer ...