Tough Body Strong Mind

Tough Body Strong Mind

Mentaal en fysiek sterk in 10 weken

  • Pagina's: 200
  • Afwerking: Paperback
  • ISBN: 9789089246738
  • Publicatiedatum: 26/09/2018
  • Formaat: 17 x 24
  • Verkoopprijs: € 24,99
  • Status: Verschijnt binnenkort

Bewegen is gezond, daar is iedereen inmiddels van overtuigd. Alleen komt het er vaak niet van. We willen wel graag een sterk en gezond lichaam, maar ergens onderweg haken we af. Saartje Vandendriessche toont hoe het anders kan. Via haalbare tips en een praktisch schema leert ze je hoe je je geest kunt trainen en kunt werken aan de juiste mindset om te blijven doorgaan. Wedden dat je het deze keer wel volhoudt?